Podpor svoje telo aj myseľ cez vedomý pohyb, ktorý harmonizuje, posilňuje a uvoľňuje. Cvičenie je čas len pre teba – na načerpanie energie, zlepšenie kondície a vnútornú rovnováhu.

Mysore joga

Pondelok o 17:00 | Štvrtok o 7:00

Praktikuj jogu v rytme svojho dychu a s podporou skúseného učiteľa. Bez tlaku. Bez porovnávania. Len ty, tvoja podložka a priestor pre vedomý pohyb.